Churrasco de porco desfiado

Nenhum verão está completo sem este prato esfumaçado

Carne de porco desfiada grelhada é um clássico absoluto, e nenhum verão está completo sem ela. Neste verão, não se preocupe com a cintura com esta versão saudável deste delicioso prato.

Esta receita é cortesia de Slimming World.

Ingredientes

Para a carne de porco:

  • 2 1/2 quilos de lombo de porco desossado, cortado de toda a gordura visível e pele prateada
  • 1/2 xícara de caldo de galinha
  • 1 vinagre de cidra

Para o esfregar:

  • 2 colheres de chá de colorau
  • 1 1/2 colher de chá de pimenta em pó
  • 1 colher de chá de cominho moído
  • 1 colher de chá de mostarda em pó
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • 1 colher de chá de cada sal e pimenta-do-reino moída na hora

Para o molho:

  • 1 1/2 xícara de purê de tomate
  • 1/3 xícara de cebola doce picada
  • 2 colheres de sopa de vinagre de cidra
  • 2 colheres de chá de substituto do açúcar
  • 1 colher de chá de molho inglês
  • 1/2 colher de chá de pimenta vermelha esmagada
  • 1/4 colher de chá de alho em pó
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 6 (2 onças) pãezinhos de trigo integral, para servir (opcional)

6 porções

Calorias por dose 359

Equivalente de folato (total) 9µg2%

Riboflavina (B2) 0,4mg25,4%


Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição familiar de fim de semana ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição de fim de semana em família ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição de fim de semana em família ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição familiar de fim de semana ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição de fim de semana em família ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição de fim de semana em família ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição de fim de semana em família ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição de fim de semana em família ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de carne de porco no forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição de fim de semana em família ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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Churrasco de Carne De Porco No Forno

Carne de porco desfiada é ótima para uso não autorizado, uma festa de dia de jogo ou uma refeição de fim de semana em família ou potluck. Nesta receita fácil, a coxa de porco assada começa em um forno quente e, em seguida, a temperatura diminui e é assada lentamente até ficar macia. Depois de cozido, o assado é ralado e misturado com um molho barbecue caseiro (use seu molho barbecue preferido, se preferir).

Sirva o churrasco de porco desfiado em pãezinhos moles com salada de repolho e feijão ao lado, ou saboreie-o como um saboroso prato principal de carne. Certifique-se de servir molho de churrasco extra para cobertura. Não há limites para os tipos de pratos que você pode fazer com carne de porco desfiada fresca ou sobras, de guisados ​​a rolinhos de ovo e empanadas.

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