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Recheio de Batata Doce e Carne de Porco para o Dia de Ação de Graças

Recheio de Batata Doce e Carne de Porco para o Dia de Ação de Graças

1 Asse as batatas-doces: Pré-aqueça o forno a 425F e forre uma assadeira grande com pergaminho ou um Silpat. Misture os cubos de batata-doce com 1/2 colher de sopa de gordura de cozinha (se for ghee ou gordura de pato, derreta-os primeiro) e polvilhe com sal e pimenta.

Espalhe-as uniformemente na assadeira e leve ao forno por 20 minutos, mexendo as batatas na metade do tempo de cozimento.

Quando terminar, eles devem estar dourados e facilmente perfurados com um garfo.

2 Doure a carne: Enquanto as batatas-doces são assadas, derreta outra colher de sopa de gordura de cozinha em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Doure a carne de porco moída em 2 a 3 porções. Divida a carne de porco enquanto ela cozinha para fazer pequenos farelos. Cozinhe até que a carne esteja bem dourada e não mais rosada, 5 a 7 minutos por lote. Adicione mais gordura de cozinha conforme necessário se a panela ficar seca.

Ao terminar cada lote, transfira-o para uma tigela grande com uma escumadeira.

3 Refogue os vegetais: Na mesma frigideira usada para a carne de porco, derreta uma pequena quantidade (1 a 2 colheres de chá) da gordura do cozimento. Adicione a cebola picada, a cenoura e o aipo à frigideira quente.

Tempere com sal e refogue por 5 a 7 minutos ou até que a cebola comece a ficar translúcida. Transfira para a tigela com a carne de porco.

4 Deglaze a panela: Coloque a panela vazia de volta em fogo alto e adicione o porto. Cozinhe o porto por cerca de um minuto, raspando todos os pedaços dourados que grudaram no fundo da frigideira. Despeje o porto sobre os legumes e a carne de porco da tigela.

5 Aqueça o forno a 350F. Unte uma assadeira de 9 x 13 polegadas ou outra assadeira de 3 litros.

6 Combine os ingredientes do recheio: Adicione as batatas-doces assadas, os vegetais salteados, as peras, os cranberries e as ervas na tigela com a carne dourada. Misture bem. Prove e adicione mais sal, pimenta ou ervas, se necessário.

Neste ponto, o recheio pode ser coberto e refrigerado por 1 a 2 dias antes de cozinhar.

Quando estiver pronto para assar o recheio, adicione os ovos e misture bem para incorporar. Transfira o recheio para a assadeira untada e espalhe em uma camada uniforme.

7 Asse o recheio por 20 minutos, descoberto.

8 Prepare a cobertura crumble de nozes: Enquanto o recheio cozinha, pulse todos os ingredientes em um processador de alimentos até que a mistura esteja esfarelada. Tenha cuidado para não processar demais ou você vai acabar com manteiga de nozes com alho!

9 Cubra o recheio com o crumble: Retire o recheio do forno e espalhe o crumble de noz-pecã uniformemente por cima. Asse por mais 20 minutos, descoberto. O topo deve ser torrado e cheirar bem. (Se você não estiver adicionando o crumble de nozes, apenas asse o recheio por 30 minutos no total.)

10 Esfrie e sirva: Deixe o recheio esfriar um pouco antes de servir.


Recheio de Batata Doce com Salsicha Este delicioso recheio de batata doce Paleo com salsicha integral Jones Dairy Farm, maçãs e cranberries tem todo o sabor do recheio tradicional de Ação de Graças, mas é livre de grãos, sem glúten, sem laticínios e compatível com Whole30 também! Batatas-doces torradas torradas e salsichas salgadas são a base deste acompanhamento favorito das festas de fim de ano. Ação de Graças é o meu feriado favorito. Nenhuma surpresa nisso, eu sei que já disse isso antes! Não tenho nada além de ótimas lembranças de cozinhar e comer comida clássica, reconfortante e deliciosa e rir por horas a fio com minha família. E com certeza, nos últimos anos, nossa mesa de festas começou a parecer um pouco diferente, à medida que muitos dos meus favoritos Paleo começaram a assumir. É surpreendentemente fácil tornar muitos dos seus favoritos do Dia de Ação de Graças muito mais saudáveis, com TODOS os sabores tradicionais que você espera na mesa do feriado. Meu acompanhamento favorito sempre foi recheio, e é por isso que fiz muitas versões paleo & # 8211 é difícil escolher um favorito! Hoje vamos com batata-doce torrada tostada como base com linguiça totalmente natural (porque eu não consigo obter o suficiente!) Da Jones Dairy Farm para mantê-la deliciosa e saudável também.

O que você precisa para fazer recheio de batata doce paleo

Você não precisa de nada sofisticado para fazer este recheio! Aqui está uma lista do que você precisa para fazer isso acontecer:

  • Batatas doces
  • Óleo de abacate ou azeite de oliva
  • Sal marinho e pimenta-do-reino
  • Ghee ou óleo de coco
  • Cebola
  • Alho
  • maçã
  • Alecrim (fresco)
  • Sage (fresco)
  • Folhas de tomilho (frescas)
  • Salsa (fresca)
  • Cranberries secas, adoçadas com suco para Whole30

Como Fazer Recheio De Batata Doce

Esta receita é realmente fácil de preparar & # 8211, que é um salva-vidas no Dia de Ação de Graças! Você descasca e pica as batatas-doces, acrescenta óleo e sal marinho e as assa em uma única camada para que fiquem bem e tostadas.

Enquanto as batatas assam, você cozinha os ingredientes restantes no fogão. Isso não vai demorar mais do que as batatas vão demorar para assar. Assim que as batatas estiverem prontas, você atira tudo junto e asse por cerca de 15 minutos em uma caçarola para que tudo fique bem e tostado.

Este recheio também reaquece muito bem no forno & # 8211, por isso não há problema em prepará-lo antes do tempo se for trazê-lo para algum lugar no Dia de Ação de Graças. Simplesmente cubra com papel alumínio e reaqueça em um forno a 400 ° F até aquecer completamente.

Sobre Jones Dairy Farm No Sugar All Natural Pork Sausage Roll

Jones Dairy Farm é um ótimo recurso para quem procura carnes com rótulos honestos e limpos e ingredientes deliciosos.

Feito com apenas quatro ingredientes, carne de porco, água, sal e especiarias misturadas à mão, seu rolo de linguiça de porco certificado Paleo e sem glúten, totalmente natural, não tem absolutamente nenhum conservante, MSG, açúcar, aglutinantes ou enchimentos.

A linguiça de porco a granel é fácil de usar em todas as suas receitas favoritas (como este recheio!). E porque é totalmente natural, com baixo teor de carboidratos e gordura total, é um complemento perfeito para uma dieta paleo ou ceto.

Você pode encontrar o Rolinho de Salsicha de Porco Natural da Jones Dairy Farm Sem Açúcar na seção do freezer de sua mercearia local. Use o localizador de produtos para encontrar os produtos perto de você!

Espero que você esteja pronto para um acompanhamento verdadeiramente delicioso, saudável e festivo para adicionar à mesa do feriado deste ano! Pré-aqueça seu forno e pegue seus ingredientes porque é hora de começar & # 8211 vamos lá!


Recheio de batata doce cranberry e noz-pecã

Esse Recheio de batata doce cranberry e noz-pecã A receita é um pouco doce, um pouco saborosa e o complemento perfeito para a sua mesa de Ação de Graças ou Natal! Uma nova abordagem sobre o recheio!

Fiz uma parceria com a Truvia para trazer esta receita, mas como sempre todas as ideias e opiniões são minhas.

Tive uma conversa interessante com meus filhos ontem à noite. Sobre a diferença entre ser adulto e ser criança. Eu não estava tentando estourar a bolha deles. realmente. simplesmente aconteceu dessa forma. Acho que faz parte do crescimento, certo?

A conversa que estávamos tendo era sobre nossos próximos fins de semana. fins de semana repletos de planos. Claro, todos os planos são divertidos, mas todos nós sabemos que antes da diversão vem muito trabalho. Então, as meninas estavam falando sobre o quão animadas estão. e mesmo sabendo que não deveria ter feito isso. Senti a necessidade de lembrá-los de tudo o que precisava ser feito antes que eu pudesse ficar tão animado quanto eles. Explosão de bolha.

Mas sabe o que achei especialmente interessante? E promissor? Eles entenderam. Imediatamente! E mesmo que eu não queira necessariamente que eles sintam nada além de excitados. a verdade é que um pouco de ajuda seria bom. E quanto mais eles entendem, é mais provável que ajudem. Com coisas como limpar depois de si mesmas. Fazendo suas camas. E talvez, se eu jogar minhas cartas direito, algum dia em breve eles estarão ajudando com coisas como fazer TODAS as comidas do feriado.

Mas até esse dia chegar, sabe o que torna as coisas mais fáceis? Ter um plano. Saber o que vou fazer é sempre metade da batalha! E tenho a sensação de que não sou o único. Então, se você for como eu, farei as coisas mais fáceis.

Faça esta Batata Doce Cranberry Pecan Recheio !!

É a mistura perfeita de salgados e doces, e adoro que seja iluminada com batata-doce e Truvia Brown Sugar Blend. Porque as refeições do feriado são pesadas. e se preparar para eles também pode ser muito pesado!

Portanto, faça um favor a si mesmo e ilumine as coisas este ano. Peça ajuda, planeje seu cardápio com antecedência e desfrute de uma porção extra deste Recheio de Batata Doce Cranberry Pecan. Você pode me agradecer mais tarde!


50 receitas de recheio

Todo mundo sabe que o recheio é a melhor parte do Dia de Ação de Graças. Escolha o (ou dois) perfeito para sua festa.

Relacionado a:

Como fazer recheio:
1. Cozinhe vegetais, frutas, ervas e / ou carne na manteiga e adicione o caldo.
2. Misture os ovos batidos e o pão em cubos.
3. Transfira para uma assadeira untada com manteiga e salpique com manteiga ou respingos. Asse, coberto, a 375 graus F, 30 minutos, descubra e leve ao forno até dourar, mais cerca de 30 minutos (ou cozinhe o recheio resfriado no peru).

Rendimento: Cada receita serve oito e é suficiente para encher um peru de 12 a 14 libras.

1. Clássico Derreta 1 manteiga em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione 2 xícaras de cebola picada e aipo e 1 colher de sopa de sálvia picada e tomilho, adicione sal e pimenta e cozinhe por 5 minutos. Adicione 3 xícaras de peru ou caldo de galinha e leve para ferver. Bata 2 ovos com 1/4 de xícara de salsa picada em uma tigela grande, adicione 16 xícaras de pão branco dormido em cubos, despeje a mistura de caldo de legumes e misture. Transfira para uma assadeira untada com manteiga e polvilhe com manteiga. Cubra e leve ao forno 30 minutos a 375 graus F descubra e leve ao forno até dourar, mais 30 minutos. (Ou coloque no seu peru e leve ao forno.)

2. Maçã-erva Faça o Recheio Clássico (nº 1), cozinhando 2 maçãs picadas com as cebolas.

3. Cranberry-Apple Faça o Classic Stuffing (No. 1), cozinhando 2 maçãs picadas e 1 xícara de cranberries secas com as cebolas.

4. Cranberry-Nut Faça o Recheio Clássico (Nº 1), cozinhando 2 peras picadas e 1 xícara de cranberries secas com as cebolas. Misture 1 xícara de nozes ou nozes torradas picadas com o pão.

5. Apricot-Hazelnut Faça o Recheio Clássico (Nº 1) com alho-poró picado em vez de cebola. Misture 1 1/2 xícaras de damascos secos em cubos e 1 xícara de avelãs torradas picadas com o pão.

6. Cebola Caramelizada Faça o Recheio Clássico (Nº 1), juntando 2 xícaras de cebola caramelizada e 3/4 xícara de Parmesão ralado com o pão. Cubra com mais parmesão antes de assar.

7. Bourbon-Pecan Faça o Recheio Clássico (Nº 1), adicionando 2 peras picadas, 1 xícara de pecãs picadas e 1/2 xícara de bourbon aos vegetais cozidos e cozinhe 2 minutos antes de adicionar o caldo.

8. Pão de batata Faça o Recheio Clássico (Nº 1) com pão de batata em cubos em vez de pão branco.

9. Apple-Fennel Faça o Recheio Clássico (Nº 1) com pão de batata. Use bulbo de erva-doce picado em vez de aipo. Cozinhe 1 xícara de cada maçã picada e cranberries secas com a cebola e erva-doce.

10. ostra Faça o Recheio Clássico (Nº 1) com pão de batata. Adicione 1 colher de sopa de Old Bay em vez de sálvia, adicione 1/4 de xícara de vermute seco e 1/2 xícara de suco de ostra com o caldo. Misture 1 quilo de ostras com casca com o pão.

11. castanha Faça o Recheio Clássico (Nº 1), cozinhando 1 1/2 xícaras de castanhas picadas com as cebolas.

12. Giblet Cozinhe o pescoço do peru e os miúdos (exceto o fígado) em 3 xícaras de peru ou caldo de galinha até ficarem macios, 1 hora. Adicione o fígado e cozinhe por 5 minutos. Coe e reserve o caldo, depois pique os miúdos (incluindo o fígado) e a carne do pescoço. Faça o Recheio Clássico (nº 1), juntando os miúdos e o pescoço com as cebolas e utilizando o caldo reservado.

13. Cogumelo-Porro Faça o Recheio Clássico (nº 1) com 3 xícaras de alho-poró picado em vez de cebola. Cozinhe 1 libra de cogumelos cremini fatiados com o alho-poró e o aipo.

14. Porcini Faça o Recheio Clássico (nº 1) com chalotas em vez de cebolas e alecrim em vez de sálvia. Cozinhe 120 gramas de presunto picado e 1 libra de cogumelos porcini fatiados com a cebolinha e o aipo.

15. Cogumelo Selvagem Faça o Recheio Clássico (Nº 1) com 3 xícaras de alho-poró picado em vez de cebola e alecrim em vez de sálvia. Cozinhe com 1 libra de cogumelos selvagens misturados em fatias.

16. Espinafre-gruyere Faça o Recheio Clássico (Nº 1) com 3 xícaras de alho-poró picado em vez de cebola e cozinhe com 1 libra de cogumelos cremini fatiados. Deixe a mistura do caldo esfriar um pouco. Adicione 6 xícaras de espinafre picado e 1 xícara de Gruy & egravere em cubos com o pão.

17. Vegetal Assado Asse 8 xícaras de abóbora, cenoura, nabo e cebola roxa em cubinhos a 400 graus F até dourar, cerca de 25 minutos. Faça o Recheio Clássico (Nº 1), substituindo os vegetais assados ​​pela metade do pão.

18. Muffins De Recheio Forre 12 forminhas de muffin jumbo com forros de papel e recheie com seu recheio de pão favorito (usamos cogumelo-alho-poró, nº 13). Asse, descoberto, a 375 graus F até dourar, cerca de 45 minutos.

19. Sourdough Faça Recheio Clássico (No. 1) com fermento. Use alecrim em vez de sálvia.

20. Salsicha Brown 1 libra de salsicha esfarelada em 6 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione 2 xícaras de cebola picada e aipo e 1 colher de sopa de sálvia picada e tomilho, adicione sal e pimenta e cozinhe por 5 minutos. Adicione 3 xícaras de caldo de frango e leve para ferver. Bata 2 ovos com 1/4 de xícara de salsa picada em uma tigela, adicione 16 xícaras de pão branco dormido em cubos, despeje a mistura de caldo de legumes e misture. Transfira para uma assadeira com manteiga e polvilhe com manteiga. Cubra e leve ao forno a 375 graus F, 30 minutos descubra e leve ao forno até dourar, mais 30 minutos.

21. Salsicha-Maçã Faça Recheio de Salsicha (nº 20) com linguiça de erva-doce italiana. Cozinhe 2 maçãs em cubos com as cebolas.

22. Squash-Pancetta Faça recheio de salsicha (nº 20) com pancetta em cubos em vez de salsicha. Cozinhe 1 libra de abóbora descascada em cubos com as cebolas.

23. Castanha-Semolina Faça recheio de salsicha (nº 20) com pancetta em cubos em vez de salsicha. Cozinhe 1 1/2 xícaras de castanhas picadas com as cebolas. Use pão de sêmola.

24. Estilo polonês Faça recheio de salsicha (nº 20) com kielbasa em cubos. Cozinhe 1 quilo de chucrute escorrido e enxaguado e 2 colheres de chá de páprica com as cebolas.

25. Couve-alho Faça o Recheio de Salsicha (nº 20), adicionando 4 xícaras de couve picada e 1 dente de alho torrado descascado com o caldo. Use pão de sêmola.

26. Squash-Prosciutto Faça o Recheio de Linguiça (nº 20) com presunto em cubos em vez de linguiça. Cozinhe 1 libra de abóbora descascada em cubos com as cebolas. Misture 1/2 xícara de pinhões com o pão.

27. Chouriço Faça recheio de salsicha (nº 20) com chouriço fresco e use orégano em vez de sálvia.

28. Chouriço-Manchego Faça o Recheio de Linguiça (nº 20) com chouriço fresco e pão de massa fermentada. Use orégano em vez de sálvia. Misture 1 xícara de tâmaras picadas e 1/2 xícara de queijo manchego em cubos com o pão.

29. Tomate Seco ao Sol Faça o Recheio de Linguiça (nº 20) com linguiça picante e pão de sêmola. Misture 1 xícara de tomates secos cortados ao sol com o pão. Polvilhe com 1/4 xícara de parmesão ralado antes de assar.

30. Focaccia Faça recheio de salsicha (nº 20) com pancetta em cubos em vez de salsicha. Use 1 colher de sopa de alecrim em vez de sálvia e tomilho, e bulbo de erva-doce em cubos em vez de aipo. Use focaccia na mistura de pão em 2 xícaras de uvas cortadas ao meio com o pão

31. Pão de milho derretido 1 vara a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione 2 xícaras de cebola picada e aipo e 1 colher de sopa de sálvia picada e tomilho, adicione sal e pimenta e cozinhe por 5 minutos. Adicione 3 xícaras de caldo de frango ou peru e leve para ferver. Bata 2 ovos com 1/4 de xícara de salsa picada em uma tigela grande, adicione 6 xícaras de pão de milho velho em cubos e 8 xícaras de pão branco, em seguida, despeje a mistura de caldo de legumes e misture. Transfira para uma assadeira com manteiga e polvilhe com manteiga. Cubra e leve ao forno a 375 graus F, 30 minutos, descubra e leve ao forno até dourar, cerca de mais 30 minutos.

32. Pão De Milho De Presunto Faça o recheio de pão de milho (nº 31) com cebolinha picada em vez de cebola. Use caldo de presunto e adicione 2 xícaras de presunto guisado picado ou presunto com o pão.

33. Pão de milho crioulo Faça o Recheio de Pão de Milho (Nº 31) e cozinhe 1 pimentão e uma pitada de pimenta caiena com as cebolas. Adicione 1 1/2 xícaras de cada quiabo fatiado e arroz selvagem cozido com o caldo.

34. Salsicha de broa de milho Faça o recheio de broa de milho (nº 31), mas cozinhe 1 quilo de salsicha esfarelada em 6 colheres de sopa de manteiga antes de adicionar os vegetais.

35. Presunto de mostarda Faça o recheio de broa de milho (nº 31), mas cozinhe 1 quilo de presunto em cubos em 6 colheres de sopa de manteiga antes de adicionar os vegetais. Use alecrim em vez de sálvia. Adicione 1/4 de xícara de mostarda de grãos inteiros com o caldo.

36. Caranguejo Faça Cornbread Stuffing (No. 31), mas cozinhe 1 libra de presunto em cubos em 6 colheres de sopa de manteiga antes de adicionar os vegetais, incluindo 1 pimenta verde picada e 1/2 colher de chá Old Bay. Adicione 1 quilo de carne de caranguejo com o pão.

37. Bacon Picante Faça o recheio de broa de milho (nº 31), mas cozinhe 1/2 libra de bacon em cubos em 6 colheres de sopa de manteiga antes de adicionar os vegetais, incluindo 1 galinha-jalapeño fatiada. Adicione 2 xícaras de queijo jack jack pimenta em cubos com o pão.


Recheio de Salsicha de Batata Doce Paleo

Ingredientes

1 quilo de batata-doce, descascada e cortada em cubos de 1 ”

2 + 1 colheres de sopa de manteiga líquida, abacate ou azeite

2 colheres de sopa de farinha de coco

2 xícaras de cebola branca, cortada em cubos

2 colheres de sopa de sálvia fresca, picada

2 colheres de sopa de tomilho fresco, picado

Instruções

Regue as batatas-doces com 2 colheres de sopa de manteiga ou óleo, sal e pimenta. Asse no forno por 15 minutos e retire. Polvilhe com farinha de coco, mexa e leve ao forno. Cozinhe por cerca de mais 10 minutos ou até que as batatas-doces comecem a ficar crocantes e depois retire do forno.

Enquanto isso, doure a linguiça em uma panela média até que esteja cozida. Se houver excesso de gordura, retire da panela.

Em outra frigideira, aqueça 1 colher de sopa de manteiga ou óleo em uma frigideira grande. Adicione a cebola e refogue por 10 minutos ou até que fiquem translúcidas. Em seguida, adicione o aipo, a maçã, a sálvia e o tomilho e refogue por mais 5 minutos. Combine com a linguiça cozida e mexa.

Coloque a mistura de linguiça e batata-doce em um prato grande e misture. Sirva e saboreie imediatamente. Se você for aquecê-lo mais tarde, adicione um pouco de caldo para que a mistura não seque.


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12 receitas super fáceis de batata doce recheada

Agora, sabemos que a chave para uma alimentação saudável (ish) nos dias em que temos pouco tempo - e paciência - é ter um arsenal de receitas que são simples de preparar, comer e limpar.

Embora os sanduíches sejam os vencedores, há um novo favorito na cidade: batata-doce recheada. Tudo o que você precisa fazer é colocá-los no micro-ondas (ou assá-los), enchê-los com ingredientes e tentar comer educadamente.

Mas com o que você os enche? Ótima pergunta. Deixe essas receitas responderem.

1. Cascas saudáveis ​​de batata-doce de frango com chipotle

Doce, picante ... essas peles parecem ter de tudo. Além disso, eles são recheados com espinafre, especiarias e ervas. Parece um pouco saudável? A cobertura de queijo cheddar derretido faz com que pareça mais um deleite.

2. Batata doce recheada marroquina

Aposto que você nunca teve isso antes! Aqui, as batatas-doces são recheadas com uma mistura de tomate e berinjela coberta com especiarias marroquinas, uma combinação chamada zaalouk. Em seguida, a batata-doce é recheada até a borda com grão de bico e tahine.

Esses barquinhos veganos sem glúten ficam tão lindos quanto deliciosos (especialmente com o estouro do vermelho das sementes de romã), para que você possa expandir seus horizontes culinários e ficar totalmente satisfeito.

3. Batata doce assada, recheada e recheada

Procurando uma refeição mais leve? Existe um suplemento de salada de couve para isso. Quer engolir tudo à vista? Há uma solução de quinoa, feijão preto e cogumelo para isso também.

Essas receitas abrangem todas as bases, fornecendo uma variedade de maneiras de rechear (e exagerar) uma batata-doce - e cada uma delas é deliciosa.

4. Batata doce recheada com pimenta paleo fácil

Chili em 20 minutos? Estamos a bordo.

Esta receita é exatamente o que parece: defumada, carnuda, picante, chili enfiado em uma tigela de batata-doce (genial!) Com um molho de rancho amigo do Whole30 regado por cima. Adicione uma pitada de cebolinha e pegue um guardanapo (ou cinco).

5. Cascas de batata-doce de espinafre e alcachofra

Tem molho de alcachofra de espinafre e, em seguida, cascas de batata doce de alcachofra de espinafre. Embora ambas sejam deliciosas e ótimas opções de receita para o dia do jogo, há um vencedor claro quando se trata de saúde: a amada batata-doce.

Essas cascas são recheadas com queijos, temperos secretos e muitos vegetais, então você não vai perder nem o molho com recheio de creme e as batatas fritas salgadas.

6. Batatas-doces assadas recheadas com queijo feta, azeitonas e tomates secos ao sol

Os ingredientes mediterrâneos são conhecidos por serem deliciosos e fartos. Esta receita combina favoritos como tomates secos ao sol, azeitonas e queijo feta para criar um toque especial em uma salada grega. Até logo, pão sírio doce!

7. Batata doce recheada com queijo brócolis

Tudo fica melhor com queijo derretido ... incluindo brócolis, o vegetal que todos nós gostaríamos de amar. Portanto, se você precisa de um vencedor instantâneo sem muito esforço, mesmo para o mais exigente dos comedores, esta é a receita.

Com uma lista tão minimalista de ingredientes (alguns temperos, queijos, vegetais), é uma espécie de maravilha como isso acontece. dang. Boa. Mas não fazemos perguntas - afinal, nossas bocas estão cheias agora.

8. Frango de búfalo cremoso saudável com batata-doce recheado com rancho

Nunca pensamos que veríamos "saudável" e "frango de búfalo cremoso" e "rancho", tudo na mesma frase, mas, infelizmente, aqui estamos. Sonhos se tornam realidade.

Além de serem super fáceis de preparar, eles também são compatíveis com paleo e Whole-30, sem laticínios (sim, mesmo com o fator cremoso) e sem glúten. Basicamente, é uma receita certa para agradar a toda a família.

9. Batata-doce recheada do sudoeste com feijão preto e quinua

Pegajoso, rico, recheio ... essa receita parece marcar todas as caixas certas para o que você quer em uma batata-doce recheada. É basicamente um burrito desconstruído servido dentro de uma tigela comestível, e estamos muito animados com isso.

Dica profissional: Adicione um pouco de guacamole em cima de tudo - mais, um pouco mais. Aqui está. Que perfecto.


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    Não há necessidade de forno com este! (quando você quer algo um pouco diferente!
  • Molho de Peru (receita em breve)

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Assista o vídeo: A Cozinha com Mria costelinha de porco assada e batata doce assada! (Outubro 2021).