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Smoothie de limão e manga com gengibre

Smoothie de limão e manga com gengibre

  1. Casa
  2. Bebida

3.333335

3 avaliações

30 de setembro de 2014

Por

Jessica Reidy

Esta limonada deliciosa e encorpada sempre faz meu corpo se sentir como se estivesse limpando a casa.

Clique aqui para ver Smoothies para pele mais clara.

Adaptado de Smoothie de Limonada Verde sobre GreenBeautyTeam.com.

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Porções

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Ingredientes

  • 8 onças de suco de maçã diluído
  • 2-3 punhados de espinafre orgânico
  • Suco de 1 limão inteiro
  • 1/2 xícara de manga congelada
  • 1/4 de abacate
  • 1/2 '' pedaço de gengibre descascado
  • Algumas folhas de hortelã (opcional)
  • Mel cru local ou estévia a gosto

Instruções

Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

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Batido Verde Tropical

Smoothies são minha maneira favorita de começar cada dia. Ideal para usar todas as frutas e vegetais frescos que tenho à mão, adoro misturar e combinar diferentes combinações de sabores para trocar meu smoothie matinal durante todo o ano.

Quer seja um smoothie de morango no verão, um smoothie de abóbora no outono, um smoothie de frutas cítricas no inverno ou um smoothie de trevo verde mentolado na primavera, não há limites para como você pode criar seu smoothie diário.


Batido Verde Tropical

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